目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來7天健康瘦！不復胖的黑減重術這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本7天健康瘦！不復胖的黑減重術，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對7天健康瘦！不復胖的黑減重術的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
減了2kg，胖了5kg，
你厭倦周而復始的「減肥」與「節食」了嗎？
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攻略１／減重權威教你的食量：怎麼吃有學問？「吃」對躺著就能瘦！
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攻略２／減重權威教你的塑型：ROCK WALK 30分，水腫不見，美型重現！
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減了體重，減掉健康，瘦一下子陪一輩子，「病態瘦」值得嗎？
從96k一路瘦成72kg的減重權威，24kg的真人實證！
減重名醫教你「不復胖，健康瘦療法！」
不花大錢的甩油攻略，不復胖才叫「真減肥！」
本書特色
瘦了24kg，他是怎麼辦到的！？
回到你的「少油」時代，
「減」去水腫、「減」出曲線
「減」成美型、「減」對關鍵健康瘦！
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減還要再減，瘦還要再瘦，不是「少吃」就能瘦，不是「少動」一定肥！胖子都是一口一口吃出來的，徹底根除你的甩油恐懼症，挽救你的復胖危機！
名人推薦
高雄長庚紀念醫院兒童內科部副教授、長庚大學醫學系副教授－蕭志誠醫師
成大醫院家庭醫學部社區醫學科－楊宜青醫師
須知
作者： 林黑潮
新功能介紹- 出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/19
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
「功夫熊貓」Pablo Sandoval回鍋巨人隊，不過近期卻遇到大低潮，連續37個打數沒安打，追平巨人隊史紀錄。
近期Sandoval陷入大低潮，在今天賽前已經連續9場比賽、34個打數沒安打。
今天他在對上洛磯的比賽中，4個打數都沒敲出安打，連續10場比賽、37個打數沒敲安，一舉追平Johnnie LeMaster在1984年創下連37打數無安打的隊史紀錄。
Sandoval在剛回到巨人時，還曾經連續5場比賽敲出安打，現在卻遇到低潮，本季在巨人打擊率僅.188，比季初還在紅襪時的.212還要糟。
▲熱帶性低氣壓結構不佳，但氣象局仍不排除有成颱可能，持續發布熱帶性低氣壓特報。（圖／中央氣象局）
生活中心／台北報導
氣象局指出，位於呂宋島東北方海域的熱帶性低氣壓，預計周三、周四通過台灣南方海面，但低壓結構不佳，今（5）日成颱機率不高。不過部分資料顯示，熱帶低壓明（6）日有機會重整結構，因此氣象局仍不排除有發展成颱風機率，明起花東、南部會有短暫陣雨，其他地區仍維持悶熱、午後局部雷雨的天氣。
▲氣象局指出，熱帶性低氣壓還是有成颱機會，不排除發布海警。（圖／中央氣象局）
氣象預報員徐仲毅表示，目前熱帶低壓結構鬆散，但部分資料顯示，強對流區還有可能會發展，結構有機會重整，氣象局仍不排除有發展成颱風機率，明天機率會比今天高。由於低壓距離台灣僅約500公里，若形成颱風，氣象局會視路徑、低壓發展變化判斷是否達到發布警報的條件，同樣不排除會發海上颱風警報。
隨著熱帶低壓持續接近，周三、周四會對花東、南部帶來短暫陣雨，其他地區仍維持悶熱、午後局部雷雨的天氣。沿海地區會有較強陣風及風浪，民眾避免前往海濱活動。
▲受到熱帶性低氣壓影響，花東、南部6日會有短暫雨勢。（圖／中央氣象局）
氣象局表示，雖然目前仍有預報資料認為低壓將會比預報路徑更加北偏、靠近台灣，不過台灣附近的環境垂直風切更大，會使深對流發展及地面低壓中心更加無法配合，限制低壓增強、甚至使低壓減弱消散。若低壓路徑稍偏南，風切相對小，有機會增強為颱風並維持一定強度，但離台灣較遠，對台灣天氣影響小。
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