方怡君的優惠快報

我爸爸今年大約50歲，在工廠工作已經好幾十年了，平常工作需要用到很多手力，尤其是搬重物和使用工具。這幾個月他開始抱怨大拇指越來越不舒服，尤其是拇指的基底那邊，常常一碰到就痛，有時甚至連簡單的動作像轉開瓶蓋或拿東西都變得很困難。起初他以為只是工作累積的勞損，所以去國術館找師父推拿治療，希望可以緩解不適。

心境的美好不取決你生存在哪一種環境，而是取決于你是否將殘酷的現實轉化成一種積極向上的力量，讓自己的心境高踞起來，永遠昂首挺胸，不向任何世俗低頭。 人的苦樂。盡管來自客觀的尺度，但只要你不要困擾于一時的得失，精神世界里便不會缺乏力量和充實，就會營造一種嶄新的環境，讓自己的一切都充滿活力，生機勃勃。 懂得欣賞的人，才會有新發現。心胸有多寬，你的視野就會有多寬。善于欣賞的人，都擁有著一顆不凡的匠心，都會善于觀察一花一世界的奧妙，見小草就會見到大精神。 欣賞是一種高調的生活，是心靈的及時雨，它可以洗滌已久的污垢，知道什么是生活的高雅，什么是生活的糟粕。欣賞是欣賞者真實心靈放飛的足跡，嘴嚼生活的味道，生成源源不斷靈感的源泉。 欣賞者心中有朝霞，露珠和常年盛開的花朵。 今天很快過去，明天又將到來。時光像是海岸上奔騰吼嘯的海水，漫過來，流過去，大浪淘沙，所有活著的掙扎著的生靈都將被卷走，那些暫時的陰云和不愉快，更不會因為生活的挽留而停留，所有的一切都將被歲月這條洪流所吞噬。 到最后被生活真正挽留下來的只有你奮起的斗志，和你那一顆不甘墮落的心，在向著一條充滿陽光的綠茵之路蜿蜒而行，一生一世永不停息。 >>>更多美文：散文隨筆

「走進劍橋英檢」：一個家庭的英語學習之旅

大家好！今天我想分享一下我們家小傑的英語學習經歷。作為一位關心孩子教育的家長，我們選擇了「歐帕思」線上英語教學平台來幫助他準備劍橋英文檢定（KET）考試。這段經歷不僅改變了小傑的學習方式，也為我們帶來了許多啟發。

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

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經營了許久的蝦皮，也去聽過很多蝦皮老師的課程
其中老高的課程讓我覺得CP最高，成效看的見