不知道大家閒暇時間喜歡做些什麼活動呢？
像我就是很喜歡閱讀，我覺得閱讀真的是一件非常開心的事情
透過閱讀，我們可以吸收別人的經驗與技能
也透過閱讀，我們的視野也可以更加開闊
台南生活自由式這本我在博客來特價的時候買的一本好書
其實博客來時常辦些活動，在有限的活動週期
不要為自己設限
買一些好書回來閱讀，其實是很不錯的
而判斷一本好書最重要的
除了看博客來提供的書籍大綱簡介外
就是簡述，如果內容不錯其實不用怕買到地雷書
欣賞作者的文筆也是不錯的喔
這一本台南生活自由式
看過後，衷心覺得好看！
所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦台南生活自由式給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你眼中的台南是什麼模樣？
建築店舖、移動攤車、生活即景，
六十幕日常映畫，一種在地生活自由式。
在街道與巷弄穿梭的換氣吸吐之間，
發現傳統與創新的生生不息。
城市是個有機聚合體，
居住其中的生命與非生命、有形與無形，
就像細胞般不停地循環汰換。
透過台南子弟Cecil Tang筆下簡樸卻細膩的插圖與文字，
紀錄下這座古都大城中值得留存的美好，
感受古早味與新氣象交融的城市生命脈動。
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須知：
作者： 湯士賢Cecil Tang
新功能介紹- 出版社：尖端
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/29
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲好市多乳清大促銷，民眾瘋狂掃貨，健身網友無奈：「想喝都買不到」。（圖／翻攝自「靠北健身界」臉書）
生活中心／綜合報導
好市多（Costco）近日促銷美國品牌ON乳清蛋白粉，原要價1929、1829元，每罐全面平均折價400元，促銷第一天就傳出全國大缺貨，讓來不及搶購的健身男女在臉書上「崩潰哭了」，就連臉書「靠北健身界」還有網友貼出民眾一口氣購買6箱的驚人畫面，紛紛一片哀號，但醫師提醒，吃乳清若不運動，也不會得到肌肉，還可能會有腹瀉症狀。
美國品牌ON分離乳清蛋白粉，分為香草、巧克力口味兩種口味，加上甜度恰到好處，成為了許多健身人士補充高蛋白的首選，平日訂價分為1929與1829元，而好市多從1日～10日期間就在進行每罐降價400元促銷，吸引了大批民眾瘋狂搶購，導致該產品嚴重缺貨一罐難求。
面對民眾掃貨，就有網友在臉書「靠北健身界」PO文表示，日前到好市多中和店購物時，發現一名消費者直接搬了6大箱，「員工的貨都還沒放好，人就在那邊擠在那邊衝撞，一次搬一箱，一箱一箱疊上去，有時候才補個幾箱，全被你們搬完，別人都不用買？」讓他質疑說：「這種買法真的可以？」
▲好市多（Costco）近日促銷美國品牌ON乳清蛋白粉，引起搶購熱潮。（圖／翻攝自Costco官網）
根據《蘋果日報》報導，高雄市立大同醫院家醫科主治醫師陳姿樺表示，一般人不用額外去補充乳清，但時常做重量訓練、想要增強身體肌肉的民眾，可以在運動後30分鐘至2小時間補充乳清，幫助運動後修復肌肉，增加肌肉的成效。
陳姿樺提醒，若不做運動，只吃乳清，是難以增加肌肉量，而且對牛奶過敏者、或是容易腹瀉的民眾，吃了乳清只會加重腹瀉的症狀。
好市多發言人王友玫表示，ON乳清特價促銷，產生各分店搶購情形，目前缺貨中，也不知何時能夠補貨，但總公司近日會陸續供貨到各分店。而好市多也接獲許多顧客投訴，2日決定一張會員卡只能購買兩桶。各地好市多門市已經開始限制購買數量，缺貨的門市也開始補貨上架。
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