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廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

★ 美國亞馬遜 4.5 顆星評價!

  讓本書作者,帶領你進入北國的靈山,發現神秘西伯利亞古老智慧——薩滿文化的秘密。

  終年冰封的阿爾泰山,是傳說中的神秘國度「貝洛佛迪亞」的所在。據說印度西藏神話中的聖地「桑普哈拉」 其實就是「貝洛佛迪亞」。阿爾泰山跨中、俄、哈、蒙四國,長2,000餘公里,風景秀麗,高處森林鬱鬱蔥蔥,千里草原植被繁茂,自然景觀更是奇異神秘,有阿爾泰山原住民、俄羅斯人、哈薩克人和蒙古族圖瓦人在此定居。

  薩滿是此地區的主要宗教信仰活動,薩滿教是原生性宗教。薩滿教不是創生的,而是自發產生的。廣義上的薩滿教是世界的。薩滿文化是個世界性的文化現象,其流行區域集中在亞洲北部和中部,乃至歐洲北部、北美、南美和非洲,這是廣義的薩滿教。

  薩滿教一詞源自西伯利亞滿洲——通古斯族語的saman,經由俄語而成英語之shaman,shaman指從事薩滿技術的薩滿師。

  薩滿出現時間非常早,也許是世界上最早的宗教,它的歷史可能與現代人類出現的時間一樣長久,甚至在文明誕生之前,其理論根基是萬物有靈論,萬物一體和萬物之神聖,感受到存在本身就是意義與價值。這種回歸大地之母的懷抱、回歸生命本身就如 Gossett & Wallace 所說:「無論情緒是歡愉或痛苦,整個身體 / 靈性 / 心都明白到,薩滿經驗實現了深層原初的出神需要,這種出神是人類存在的意義!」

  薩滿之道主要在於強調與自然力量和諧相處,而非在於追求彼岸世界。俄國的精神科醫師,奧嘉.卡麗迪蒂(Olga Kharitidi, MD)在本書中敘述了她在西伯利亞、阿爾泰山的旅程中遇到了一位薩滿女巫而受到啟發的靈性經驗。

  作者寫道:「內心深處有一個聲音告訴我阿爾泰山之旅,會替我打開一扇門,一扇啟發的靈性經驗之門……。」

  一趟意外的阿爾泰山之旅,開啟了另一道經驗之門,在此,虛實迷離難分,時空交錯相融,那些曾是無稽之談的幻像比「現實」還要來得「真實」。

  作者奧嘉是一位受過專業訓練的精神醫師,任職於前蘇聯新西伯利亞市的一所精神病院。現代精神醫學挾著理性與科技,恣意操控人的心靈,經不起理性檢驗的事物,是虛妄;分不清楚現實與虛幻的人,則是瘋子。然而,理性不能解釋生命的全部;科學面對生命的奧秘時,仍是如此脆弱而狹隘。一趟阿爾泰山之旅,撼動了奧嘉心中現代科技文明的巨廈,降臨在她身上的神祕啟示與經歷,改變了她對現實與幻覺的認知。夢境與神話,遠比我們想像的還要真實。

  奧嘉寫到:「心靈的疾病只有兩個原因,彼此完全相反。其一是他們失掉了靈魂-或是一部分;第二,則是他們的心靈被另一個外來的力量佔據,毫無抵抗能力。因此,當我們在生活中作出任何抉擇,不論大小,都必須通過有意識的測試。作成任何決定之前,你必須先詢問自己:你的抉擇是否符合『真、善、美、健康、快樂和光明』。以這種方式作出的決定,肯定是正確的。而且,能夠創造無可匹敵的意志力。」

  書中也提到「這世上,很多人尋求力量,試圖開發他們內在的潛能,提高生活品質。有些人學會如何汲取這股內在力量,有時運用相當成功。然而,缺乏堅實的心靈根基,不能妥善駕馭操控,這股力量往往會回頭反噬他們。結果,非但不能役使這股力量,反而被它役使。」力量的操控,完全取決於自己,只要能堅定自己的心智,就可運用自如。

  書中也談到有趣的駐顏術,一個四十三歲的女人看起來卻只有十八歲,她是怎麼做到的呢?

  「每天晚上臨睡前,我總瀏覽照片,從最近的照片看起,一張一張回溯到過去,一面觀賞,一面重溫我拍那些照片時的心境。我一直翻看到最早的一張,那時我還是個小娃娃。然後,我就睡著了,無憂無慮,就像嬰孩那樣。」

  〔薩滿女巫的啟示〕

  薩滿女巫鄔梅依(Umei)告訴作者:「我們每一個人都有一個內在空間,這個空間就是『靈湖』,可是,在人生的歷程中,大多數人的空間卻變得愈來愈窄。因為週邊的世界隨時會侵入我們內心的空間,我們的『靈湖』伺機將它扼殺,填補它遺留下來的空白。結果,很多人完全喪失了他們的內心空間。他們的靈湖被成群妖魔鬼怪侵佔進駐,變成了一潭死水。」

  「我們要探索內心的靈湖,內心的這個空間也就是通往『香格里拉』之路,你愈探索內心的『生命之水』,你離『香格里拉』就愈近。沒人能找到『香格里拉』,除非他探索內心中那個自我,擴充自我的知識。」

  「我們活在這個塵世,必須建立兩樣東西。我們的的第一項任務是。塑造我們所居位的物質環境。第二項任務則是創造我們自己——真實的、居住在這個外在環境中的自我。兩項任務都必須認真執行,全力以赴。在兩者之間保持平衡,是一項神聖而嚴苛的藝術。一旦我們忘記其中一項任務,另外一項馬上就會將我們俘虜,把我們變成他的奴隸。」

  「人們經由連接過去、現在和未來,從而創造他們的自我。一旦你盡自己的能力瞭解了這個程序後,你就會察覺到另一個自我的存在。它知曉這一切,但也超越這一切。這就是你的心我(Heart Self),真正的自由和神奇的力量就是從這兒發源的。人生的大抉擇,根源在此。」

  「當我們的生命被內在的觀察者的純潔光輝照亮時,我們的工作就會變得輕鬆得多。」

作者介紹

作者簡介

奧嘉.卡麗迪蒂(Olga Kharitidi, M.D.)


  出生於西伯利亞。她為了追尋古西伯利亞文明的智慧,足跡遍及西伯利亞、烏茲別克斯坦、哈薩克斯坦。現居於美國,除了精進不輟之外,並將一已心得與人分享。

譯者簡介

李永平


  台灣大學外文系畢業,美國紐約州立大學比較文學碩士,華盛頓大學比較文學博士。曾任中山大學外文系、外文研究所教授,美國新聞與世界報導中文版資深編輯,退休後長居淡水。除了作家及教授的身份,李永平同時也是一位有名翻譯家。2017年9月23日去世,骨灰撒入淡水外海。

目錄


1.      序曲
2.      瘋人船
3.      黃教法師
4.      死靈
5.      前進阿爾泰
6.      馬穆許的小屋
7.      法師鄒梅伊
8.      靈湖乍現
9.      貝洛佛迪亞的傳說
10.     真幻難分
11.     兩個世界
12.     選民
13.     刺青
14.     狄米崔夫
15.     維克多之死
16.     鏡中之旅
17.     召喚醫療師
18.     獵人
再訪鏡室
尾聲
 

作者序

  這是一本真實的自傳,記錄我生命中的一個時期。當時,我在西伯利亞的新西伯利亞市精神病院工作,在機緣巧合之下,我來到歷史上充滿神奇色彩的阿爾泰山區,經歷一連串極不尋常的靈異經驗和啟示。除了少數例外,書中描述的所有事件都確實發生過。我只稍做更改,以保護家人和朋友的隱私。書中用楷體字排印的部分,直接擷取自我的日記。人物的對話雖然是事後追憶,但也盡可能保存原貌。書中使用的圖畫,取自阿爾泰山一座古墓中的文物和木乃伊身上的刺青花紋。
 
奧嘉.卡麗迪蒂
 

詳細資料

  • ISBN:9789578393479
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 311頁 / 15 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:>
  • 本書分類:> >

內容連載

序曲

雨終於停歇了。在強勁的東風吹襲下,漫天烏雲轉眼消散無蹤。窗外黯沉沉,四下悄沒聲息。陣陣清風從夜晚的街道颳起,挾帶著樹葉和柏油潤濕芬芳的氣味,穿過敞開的陽台門,直吹進我的公寓裡來。

我關掉屋裡的電燈,走到陽台上,眺望黑夜來臨前黃昏天際的殘霞。整座城市展現在我眼前,乍看之下,宛如一艘巨大的郵輪,船身兩側的舷窗閃爍著一簇簇燦亮的燈光。然而,這座燈火連綿一望無際的大都市,其實只是地球上的一個小點;在這雨過天青的夜晚,漫天璀璨的星斗照射下,一城燈光顯得暗淡無光。

我站在狹窄的陽台上憑欄眺望,呼吸著清香的空氣。就在這當兒,天上一顆星星突然膨脹起來,愈來愈光亮,接著,整個天空彷彿被撕裂成兩半,一時間天旋地轉,我只覺得一股龐大無比的龍捲風迎面向我撲來,充塞我的整個視野。

我感到一股巨大、神祕的力量逐漸逼臨;我知道這回我又受到徵召,前往另一個空間,進入另一個時光。這會兒想逃避也來不及了,甚至連害怕的時間也沒有。事實上,如今我已經習慣這種「詭異」的現象,心裡並不真的感到害怕。

一眨眼,周遭的景觀全都改變了。前一秒鐘,極目所見,眼前盡是一片浩瀚清澄的夜空,如今我看到的卻是一簇耀眼的陽光。我發現自己置身在一個陌生的空間,整個人飄盪在半空中。我的思維起了變化,彷彿變成了嶄新的一個人,沒有過去、沒有記憶。我不害怕,只是盡量保持警覺,敞開心懷準備迎接即將來臨的經臉。我知道,我被召喚到這兌來是負有一項特殊的使命。我信任我的直覺;我耐心等待。

往地面飄落時,我看見腳底下出現一片草原。初春時節,遍野青草十分繁盛,隨風搖曳,展現旺盛的新生命。我聞到青草的芬芳。這種純粹的感官經臉幫助我排除心中的一切雜念,將全付心神凝聚在眼前的景觀上。

驀地裡,我身子右方響起嘹亮的鼓聲。我的嗅覺引導我來到這個奇妙的空間;如今,我的聽覺又深深受到它的吸引。我的身體在空中盤旋自如,於是我轉向右邊,循聲覓去。眼前豁然出現一幅我從沒想到會看見的景象。
 

 

 

 

我和文秘工作有著不解的情緣。 1987年,我從一個縣級市的電視臺副臺長調至黑龍江省一個邊境城市的政府辦從事文秘工作,一干就是幾年。 ... 2007年,我又從一個沿海開發區的宣傳部門調至青島開發區管委辦公室出任副主任兼區行政審批中心主任,前後二十年,我兩進辦公室工作,朋友們笑稱我是「梅開二度」,我高興地說:「這是我難解的文秘情緣!」 ... 兩次辦公室工作的經歷使我深刻認識到,文秘工作十分重要,辦公室責任使命重大。作為一個處在黨和人民中間的工作部門,辦公室是橋樑,是紐帶,承擔著上情下達,下情上傳的任務;同時,辦公室工作更是一個地區服務水平的集中展示,許多群眾就是通過與辦公室工作人員的接觸,察其言,觀其行,來評判一個地區黨委、政府的執政水平和為民情懷的,因此,辦公室工作無小事。 ... 為了展示辦公室工作人員敬業為民的風采,我把自己作為辦公室的窗口和形象來要求,來打造,刻苦地錘鍊自己,讓自己的言行使人民群眾放心滿意。回首梅開二度的工作經歷,自己的人生和事業發展得益於文秘工作,自己的愛民情懷受益於辦公室工作。 ... 勤學習,好學習,善學習。 在辦公室工作,要承擔起參謀助手的作用,就必須好學向上,永不滿足。這些年,我把學習作為一件樂事,一件趣事,一件大事緊緊抓在手上,無論工作多麼繁忙都不鬆懈。我學習的內容寬泛,政治、經濟、地理、文史、科學,目前家裡的藏書數千冊,在知識的海洋里我盡情地暢遊著。就是這些知識,豐富了我的人生,提高了我的水平,我連續三年主筆起草了一個縣級市人民政府的政府工作報告,起草的其它各類文件不計其數。在文秘工作中,我一方面勤於實踐,另一方面從理論上研討,撰寫的《秘書工作的主動意識》獲黑龍江省文秘協會論文一等獎。業餘時間,我研究各種體裁文章的撰寫,不僅能寫公文,而且善於新聞寫作和文學創作。我創作的散文《哦,三套車》,刊發在《散文》月刊的頭版頭題;采寫的特寫《一個個體戶的特別遺囑》獲得山東省新聞獎一等獎和全國副省級城市好新聞一等獎、人民日報特寫徵文二等獎、山東地市報好新聞一等獎;為了培養自己的高雅情趣,業餘時間我又研究學習攝影藝術,在人民日報、人民畫報、中國攝影報以及美國僑報等報刊上刊發了500多張新聞和藝術照片。2007年初,我憑著實力,加入到中國攝影家協會的行列中,成為名副其實的攝影家。另外,我還先後在國際商報,大眾日報,中國企業報,青島日報上刊發頭版頭條40多個,獲大眾日報社山東省「業餘記者」評選的十佳提名獎。 ... 學習,成就了我的事業和生活,我在學習中成長。目前,我發表在報刊上的各種作品4000多件,先後結集出版了散文集《背著唐詩走西歐》、《北中國的風》、《新疆艷遇》;出版了攝影畫冊《中國攝影家韓加君》、《山海交響》、《為了億萬少年兒童的囑託》、《鐫刻在少年軍校的歷史豐碑上》;出版了攝影掛曆《江山多嬌》、《沒有裁減的風景畫》、《觸摸新疆》等。多篇作品收錄進了各級出版社出版的散文隨筆集……假如沒有辦公室文秘工作的經歷,我不可能有這樣的成績。 ... 會幹事、能幹事、干成事。 文秘工作的經歷,使我養成了獨立思考,善謀大局,求真務實,幹事成事的習慣和素養。記得接到牽頭組織有關部門到韓國漢城舉辦青島開發區推介會的任務後,自己立刻投身到推介會的籌備之中。為了增強推介的針對性,我走訪韓國投資商,了解韓國朋友的需求,在此基礎上,對推介會的議程設置進行了細緻周密的策劃,同時積極同山東僑報取得聯繫,藉助僑報在韓國僑界的關係,邀請到了100多名韓國投資商參加了青島開發區的推介會。推介會上簽約了項目,達成了友好往來協議。韓國漢城十餘家媒體參加了推介會,刊發了相關報導,擴大了青島開發區在韓國的影響力,圓滿地完成了任務。 ... 還記得,青島開發區巧借中日韓三國在北京舉辦三國商務論壇的機遇召開青島開發區新聞發布會的盛況。當時,我接受了在論壇期間組織承辦青島開發區新聞發布會的任務。在時間緊迫的情況下,我認真調度,充分開掘首都的新聞資源,藉助人民日報,經濟日報在首都的影響力,邀請到40多家中外媒體參加了青島開發區在北京飯店舉辦的青島開發區新聞發布會,有40多家新聞媒體刊發了報導,介紹了青島開發區良好的投資環境和產業基礎,青島開發區新聞發布會因此成為中日韓商務論壇上的一大亮點。 ... 辦公室工作的經歷養成了我知難而進,從不言「不」的秉性。2004年8月,我所在的青島開發區舉辦了一次挺進西海岸發展論壇,我負責其中的新聞宣傳工作。為了通過論壇擴大青島開發區的影響,我主動走訪媒體,認真策劃,組織了《青島開發區乘勢發展建重心》的稿件在青島日報的頭版頭題刊發。兩天後,又組織了題為《青島開發區模式吸引專家關注》刊發在青島日報的頭版頭題,創造了三天在地方黨報上刊發一個區域兩個頭版頭條的紀錄,受到區領導和青島日報社領導的讚揚。目前,我繼續在青島保持著自己和大家一起創造的這一歷史紀錄。 ... 有過文秘工作的經歷,就有了創一流干成事的緊迫意識。2007年,我在主持青島開發區文聯工作期間,立足於青島開發區的旅遊資源優勢,發揮攝影在和諧社會建設中的作用,同中國攝影家雜誌社就把青島開發區建設成為中國攝影之島問題進行了多方面的協商,通過邀請專家進行設計策劃,評選十大旅遊風光攝影線路,舉辦攝影大賽等系列活動,壯大攝影家隊伍,吸引攝影愛好者來區創作等措施,為青島開發區贏得了首個攝影之島的稱號,推進了當地旅遊和攝影事業的發展。您只要在百度鍵入「中國攝影之島」幾個字,就會了解到青島開發區建設攝影之島的新聞。 ... 帶隊伍,出人才,出成果。 在黑龍江省一個邊境城市的政府辦工作期間,由於工作關係,我天天工作在領導的身邊,領導們決策時的縝密藝術,處理問題的周到細緻,關心部屬的親切溫馨,都給我留下了深刻印象,讓我牢記在心,終生難忘。後來我擔任了一個國家級開發區宣傳部的常務副部長,於是,我把在辦公室工作期間從領導們那裡學習到的帶隊伍出人才的辦法,結合實際運用到對下屬的管理和分管工作的創新中。我分管新聞工作期間,建立了新聞幹事月工作值班制度。在值班期間,值班的新聞幹事要擔負起本月新聞工作的安排,記者來訪的接待,發稿統計,新聞選題的把關等工作;月值班結束後,要對本月工作進行點評,總結經驗,指出問題,明確方向…… ... 這些做法,讓每一位同志都接觸到了管理工作,樹立起大局意識,為大家將來走上更加重要的工作崗位奠定了基礎。為了使每一位從事新聞工作的同志掌握各種體裁新聞的寫法,我擔任教師,為大家講課出題目,特別是要求大家每月都要完成「6+5工程」,「6」,就是每人每月必須在市級以上媒體刊發6篇消息;「5」,就是每人必須分別寫出5篇縱深報導或者言論在媒體發表。我身先士卒,親自帶領大家采寫,經過努力,從事新聞工作的同志如今都成為新聞寫作方面的高手,每人每年分別都有500多件稿件在各級媒體刊發。 ... 多人獲得省市新聞獎,平均每人每年在市級以上媒體刊發6個頭版頭題,年發稿總量位居各市區首位。采寫的許多頭版頭題,得到了省市領導的批示,發揮了新聞宣傳的輿論導向作用。我還鼓勵大家在工作之餘培養高雅的生活情趣,和我一起共事的同志有的學習攝影,有的搞文學創作,多人的作品在媒體上發表並獲得比賽的大獎,實現了人生新的飛躍。 「 梅開二度文秘情,辦公戰線寫華章。」讓我們共同珍視文秘工作,讓自己的人生因為有了文秘工作的經歷而五彩繽紛,色彩斑斕。 ...

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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